مونوهيدرات الكرياتين

يُعدّ مونوهيدرات الكرياتين من ماكرو نيوترشن منتجًا عالي الجودة. تشمل فوائد مكملات الكرياتين زيادة حجم العضلات، وتعزيز القوة والقدرة على التحمل. يمكن للرياضيين استخدام هذا المكمل في جميع أنواع الرياضات، وخاصة تلك التي تتطلب قوة وجهدًا كبيرين، مثل تمارين المقاومة، والركض السريع، والسباحة.

طريقة الاستخدام المقترحة

الجرعة الأساسية الموصى بها هي 5 غرامات (ملعقة واحدة) تُؤخذ قبل التمرين. في الأيام التي لا تتدرب فيها، يمكنك اختيار الراحة أو الاستمرار بنفس الجرعة.

مكونات

أحادي هيدرات الكرياتين، منظم الحموضة: حمض الستريك (E-330)، نكهة، مُحلي: سكرالوز (E-955)، ولون: أحمر الشمندر (E-162).

مسببات الحساسية: لا يوجد